タグ:宮崎郁美

ホームゲレンデ
野沢温泉スキー場が

オープン
やまびこエリア、上の平ゲレンデまで

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スキー場にお越しの際は
滑走エリアやリフト運行について
HP、Facebookなどで
ぜひ最新の情報をご覧くださいね



スノーボードスクールも
スタートしています
スキー場HPから、スクールをクリックで
情報が見れます。

スキー場の営業に伴い
集合場所や募集状況が
通常営業と異なる部分があります。

ご利用の際は
チェックをお願いします。

スクール情報も
Facebookで随時更新していますよ





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こんにちわ、中々
野沢温泉の
雪が積もらず

ゆったりとシーズンインをしています。

みなさんは、もぉ初滑りに行かれましたか?

さて、今日は

ご報告があります。


【オンラインのスクール】をスタートする運びとなりました

この経緯は……

家族が出来て、スノーボードライフが
大きく変化しました。

私自身は、1日フルとはいかずとも
滑れる時間もありますし

限られた時間ですが
楽しいスノーボードを続けています。

ただ、
以前の様に
プライベートレッスンのオファーに
お答えできるスケジュールが
減ってしまいました。

それを、もどかしく感じていました。

ライダーとして
レッスンプロとして

必要としてくれる方に
出来ることは無いかな…

そんな時に
もどかしく感じていたことが
アイディアに変わる、新しい出逢いがありました。

今回、このオンラインのシステムなどを
サポートしてくださる皆さんです。

感謝ですね

他分野では、スタンダードになりつつある
オンラインのレッスンですが
スノーボードでは
まだあまり無いので

私自身、チャレンジではありますが

新たな

郁美スノーボードをキャッチしていただく
ツールになれば
嬉しいです


お問い合わせは
DMやコメントで
お申し込みと詳細は
コチラのページになります



ハウツー動画や
雪山レポート
イクミマガジンなどを
投稿していきます。

囲われた中だからこそ
出来る配信もあります

ぜひ、覗いてみてくださいね。↑↑

12/26~配信です!!

12/25までのお申し込みは
早期受付で、“ありがとう割り”です。

長い目で見ると
年間5000円以上お得に

サービスが行き渡る事を考えて
今回は50名の定員とさせていただいています。

‌改めて今シーズンもよろしくお願い致します



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トップシーズン中は

旦那とすべっていても

どうしても

トレーニングになってしまう
(あるある?)


今日は、息子を連れて

のんびり

雪山を遊ぶ日

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熊の湯スキー場へ


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雪の上を歩くだけで
きゃっきゃっ はしゃぐ
ゆづむ

ツルツルしたところを
慎重に歩いたり

斜面を下るときには
重心後ろに置いたり笑

何も教えなくても

何かを感じてる姿に

いーぞ、いーぞって

心の中で叫ぶ  笑



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お猿さんにも遭遇して

お山楽しい~ねーーって

雪山に行くことが

楽しいって思ってもらえると

ママ、うれしい

帰りは

ゆっくりご飯食べて

本日の

のんびりファミリースノーボード
終了~

我が家では

ファミボーと呼ぶことにしました


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札幌国際スキー場

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SAJスノーボードデモンストレーター合宿

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さすがの北海道

良いコンディションで
合宿をさせていただきました。


弟8期スノーボードデモンストレーター

今シーズンも
よろしくお願いします

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東京の夜ピラティスセッション

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3ヶ月毎にスケジュールを
お出しさせてもらっています。

夜 19:00~20:00/20:00~21:00
の2セッションです。

初めてご参加される方には
19:00~の1セッション目を
オススメしています。

1セッション目は
基本的な身体の動かし方や
体幹トレーニングのウォームアップ
ストレッチ、呼吸を行い

2セッション目は

全身運動
ピラティスの実践といった
スケジュールです。

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二時間、参加者のほとんどの方が
“あっという間”と言ってくれます。


“キツい”一瞬もありますが

振り返ると“あっという間”だと
私も思います

初めて興味を持ってくださる方は

きっと
“ついて行ける?”
とか
“ピラティスの事、何も知らないけど
大丈夫?”
思うと思います。

大丈夫です

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例えば
みんな、字が書ける。

延長線に書道。
書のプロもいれば

普段やってなくても何となく上手く書ける人もいれば、苦手な人もいる。

でも、みんな文字が書けるから
同じ空間で
テーマを出されたら、
【運動】って書こう!とかね、

そしたら、みんな同じ文字を書ける。

ピラティスもそんな感じです。

“こう、身体を動かして”の指示で
身体を動かせる。
ベテランメンバーと
初めての方だと、見えてくる巧さや
効果に差はあるものの

同じ空間で、動く という事は
何も難しく無いのです

オフトレ
美容
ダイエット
健康維持
ケガのリハビリ
ストレス解消
インスタ映えポーズを決めたい

菜々緒になりたい

それぞれの目標に向かって行く
お手伝いをさせていただきます

最初の年は
【ピラティスを知って欲しい】
二年目は
【ピラティス習慣】
三年目は
【知って得!ピラティス呼吸法】
をテーマにワンクールを行ってきました。

テーマといっても
それに特化するといった意味では無く
私が呪文の様に
良く伝える事といったイメージ。

今年は
セミナーやレッスン派遣
レギュラースタジオでも
【人生100歳時代~健康投資しましょう】と
お伝えさせていただいてます。
金融庁が発表したように
貯金も大切ですが

自身の身体の健康のために…

簡単に出来ることは
【身体と向き合う習慣をつけること】

そんな意識を身につける
セッションを行っています。
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こちらは、LINE@ハスランドボディメイクです。

ポチっとしていただいた後
普段のLINE同様に、お問い合わせやご予約などのメッセージをお送りください。

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