カテゴリ: *フィットネス*

SUPフィットネスなどのツアーの時に

お世話になっている、ライジングフィールドさんが
ブースを出店していたので、お手伝いに

静岡県の御殿場市で5/19~20に開催された
アコチルキャンプ。

音楽と、ワークショップ、沢山の地元飲食などなど

富士山の麓で
ゆったりと過ごせるフェス。

子供、赤ちゃん向けのサービスもあって
家族連れが多い。

落ち着いた空間なのに
ワクワクが沢山。

素敵なフェスでした。

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夜は、まったり
ラムチャイをちびちび飲みながら
芝生にコロコロ、アコースティックな音楽を聴く。

あぁ、いい時間。

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家族や
大人の友人と

ぜひ遊んでほしい
アコチルキャンプでした。

オフトレで取り入れた
体幹トレーニングや、骨盤矯正、、、

ピラティスに出会って
全部がミックスされた凄いプログラムがあるもんだ!と思ったのです


悩まされていた腰痛にもさよならできたし

身体も心も軽くなった‼️


これは、みんなにも

知って欲しい~って思って

キャンプやレッスンに

すこしづつ取り入れました。

けれど、やっぱり伝えるには
責任を持たなきゃ❗と思って

資格を取ることに


ダメ元と言いつつも…

精一杯やってみた。

なんとか、学科も実技も
指導もクリア~


3年前、ピラティスインストラクターの資格を取得しました。


スノーボーダーの為のオフトレとして
私が考える必要不可欠なものを
お届けします‼️

この夏は、オフトレキャンプを
何度か開催したいなって思ってます‼️o(^-^o)(o^-^)o

セミナーやスタジオレッスン以外にも
ご相談に乗ります✨

長野エリアのみになりますが
マンツーマンも行っています。

マンツーマンは、二時間プログラムで
最初の一時間は無料です。


身体と、心を
スノーボーダーベクトルで整える。


本当に上手くなりたい

本当に成績を出したい

そんなスノーボーダーさんを応援させてください🏁🏁1525100136858おお問い合わせ💌
Ennjoy.hassland@gmail.com
0261852743

LINE@
https://line.me/R/ti/p/%40bqh9780m

読んでくれてありがとう




まずゎSUP持って吉野川へ[画像:98dd2d4c-s.jpg]

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軽くクルージングしてから

女子三人でガチトレーニング

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今、美マッチョって言葉を
流行らせようと思ってます。


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暑くなったら

また、クルージング。


最高やぁ~~~


川の水もキレイだし

ロケーションも良いし

来シーズンは、ハスランドのリトリートツアー

吉野川でもやりたいなぁ


読んでくれてありがとう

IKUMI 

月に2回、東京のスタジオで

レッスンを開催させてもらっています

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ピラティス、ストレッチ。

最近はヒーリングも加えて

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アロマの香りの中で

少し特別な

モチベーションで、ストレッチをするだけで

いつものストレッチの
5倍
リラックスできちゃう


そして、明日へのエネルギーチャージもできちゃう


そんなヒーリングセッションも行っています。

ハスランドのスタジオの合言葉は
「毎日を頑張るあなたへのご褒美時間」

「体と心ほぐしましょ」

メンバーさんの
「ライフサイクル」をしっかりサポートさせていただきます

来月は、9月4日(月) と20日(水) です。
お申し込みやお問い合わせはコチラです

メールenjoy.hassland@gmail.com 
お電話 0261-85-2743


ハスランドHP 

⭐HassLand -Body make - 
ハスランドボディメイク

http://www.enjoy-hassland.com/


読んでくれてありがとう

LOVE 

IKUMI 

少し緊張のミーティング。

でも、ワクワク

ピラティスを学んで
インストラクターの資格を取得して
一番感じた事は

自分の体の事なのに

知らない事が多すぎる

骨のこと

筋肉のこと

関節のこと。

でも、それを知る事によってスノーボードはもちろん
他のスポーツでも
体を動かすコツ
効率の良い運動のポイント
ケアの仕方 等々。

数えきれない程

役立った


インストラクターの資格に触れなかったら
そこまで深く知ることは出来なかったけど、

知る事で

強く感じた

沢山の人に

この効果を実感してほしいという気持ち。

今は、東京のスタジオセッションを月に2回と
プライベートレッスンをさせていただいてます。

次の挑戦は

ヒーリングセッションを
ピラティスに組み込む形。

ピラティスの効果は変わらずに求めて

心も整い、体も心も癒されるセッション。


ハスランドの
合言葉


「体と心、ほぐしましょ」


この言葉をより効果として
お届けする為に

春から、ヒーリングのお勉強をしてきました。 


新しいプログラム、お楽しみに

日本中を癒すぞっ

⭐HassLand -Body make - 
ハスランドボディメイク
⭐0261-85-2743
http://www.enjoy-hassland.com/[画像:37d01c4d-s.jpg][画像:8383afa7-s.jpg][画像:c81e3466-s.jpg]

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