オフトレで取り入れた
体幹トレーニングや、骨盤矯正、、、

ピラティスに出会って
全部がミックスされた凄いプログラムがあるもんだ!と思ったのです


悩まされていた腰痛にもさよならできたし

身体も心も軽くなった‼️


これは、みんなにも

知って欲しい~って思って

キャンプやレッスンに

すこしづつ取り入れました。

けれど、やっぱり伝えるには
責任を持たなきゃ❗と思って

資格を取ることに


ダメ元と言いつつも…

精一杯やってみた。

なんとか、学科も実技も
指導もクリア~


3年前、ピラティスインストラクターの資格を取得しました。


スノーボーダーの為のオフトレとして
私が考える必要不可欠なものを
お届けします‼️

この夏は、オフトレキャンプを
何度か開催したいなって思ってます‼️o(^-^o)(o^-^)o

セミナーやスタジオレッスン以外にも
ご相談に乗ります✨

長野エリアのみになりますが
マンツーマンも行っています。

マンツーマンは、二時間プログラムで
最初の一時間は無料です。


身体と、心を
スノーボーダーベクトルで整える。


本当に上手くなりたい

本当に成績を出したい

そんなスノーボーダーさんを応援させてください🏁🏁1525100136858おお問い合わせ💌
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