2018年06月

IMG_20180613_170831_359
この時季は、すばらしーー

今、家族で夏の間
住んでる家は借家なのですが

玄関の前に

お庭がついてるんです。

ガーデンって感じでは無く

ザ日本の庭って感じで。


つつじ、さつき、牡丹、あじさい


お手入れは大変ですが

素敵なのです。

IMG_20180613_160224_580

でもね、去年は

こんな風に、ゆっくり

草むしりしたり

眺める余裕が無かったです。


という事に気づいたのは
今年ですが、

「こんなに良い庭だったんだ…」

「こんなに花咲くんだ…」

って、ふと思ったのです。

去年は、妊娠中で

身動きは軽くないし
日中はだいたい眠かったから…かな

「あーぁーまた草伸びてるー」

とか、

「あーぁー蜂がブンブンくるーー」

とか
そんな事ばかり目についてました。


IMG_20180613_124735_621

妊娠中は、脳が肥大すると聞いていました。

お腹の子供を守る!という事に
脳が集中して肥大すると。

だから、身の危険や

母体に対して良くない と感じることには

本能で逃げたり、攻撃したりと。

それが、妊婦ヒステリー (と言われる)
仕組みなんですね。
きっと。

草が伸びれば、お腹を気づかいながら
足場の悪いなかで草むしり。

蜂に刺されたら、こりゃ大変。

と本能が庭すらも受け入れなかったんだなぁーー


と、、、、

本当に今となればの話ですが。

逆に、母になると
子供の成長に良いものを沢山、見て、触れて、聞いて欲しいという
脳が肥大するのだそう。

産後1.2年は、経験が無いから
「これは子供にとってよいですよ~」って

本能が行動を助けてくれるのだそう。

20180613_103454

今は、朝起きたら
一先ず息子を抱いて庭に出て

朝日を浴びてから

去年は無かったのに
今年突然現れた このサボテンちゃんが

少しづつ大きくなっていくのを
二人で
眺めてから

おっぱいというのが日課。

なぜか分からないけど
そのルーティーンを心地よいと感じるのは

本能が経験の無い新米ママに
語り掛けてくれたのだと思い
過ごしています。

誰にとか
どこにとかでは無く

人が生きるという事に
手を合わせたくなります。

ありがとう

5
https://www.facebook.com/events/903874696467607/?ti=cl

【健康にスキーやスノーボードを続け、上手くなるポイントは体にあり!その3つの秘密】

★6/23(土)
野沢温泉スキースクールにも長年勤務、スキー全日本技術選にも出場していた「しげ先生」こと
榎本茂樹さん。

パーソナルトレーナーとしても
活躍し現在は東京麻布にて
パーソナルジムを運営している
人気トレーナー。

スキーヤーやモデル、スポーツ芸能人が
多く通っていますが
スノーボーダーは
数人。

NSBTのスノーボードスタッフもしげ先生に
お世話になり、技術やメンタルが向上している実績もあるので
「満を持して!」
もっと多くの方に伝えて欲しい!という話から
このコラボ企画が持ち上がりました。

ぜひ、オフトレに興味がある方
むしろ
トレーニングとかあまりしたくないけど
「滑走技術あげたい!」とか

とりあえず
「ケガしたくない」とか

「スキーやスノーボードをしていると体が痛くて仕方ないから、どうにかしたい!」とか。


セミナー内容も、詳細に掲載してありますので

ご覧くださいませ

知る事で広がる楽しさもあります

一部の人だけがコツを握っているのは
勿体ないですもん


5
もうすぐ、夫婦2年生になります。

色んな家族の形、夫婦の形があって
事情があって、夢がある。だから
「二つと同じ家族の形」は無いんですよ

って、今日
コンサルさんに言われました

会社の事と、家族の形が密着しているから
家族にとってベストな形を
常々選択していく事が理想ですねって
色々とアドバイスしてくれる有難いコンサルさんです。

というのは余談ですが。

振り返れば
全てを自分のタイミングと都合で
過ごして来た生活から一変

家族のリズムを作り
過ごして行く日常。

最初の頃、今までの調子でスケジュールを組み立ててた時に

普段はあまり強く主張をしない旦那くんに
「なんでも勝手に決めるのはどうかと思うよ」と
言われて、ハッとしました。

今、思えば
当たり前の事なのにーーー

あれから一年

自分で言うのもなんですが…
本当になんですが…

成長したと思います笑

相談して、考えて
二人にとって、家族にとっての
選択をする。

こういう事かーー
と今は思います。

自己中心的な部分がだいぶ
削ぎ落ちた気がします。
自分で言うのもなんですが…


ケンカも沢山するし
あぁーぁー、一人の方が楽~とか
思ってしまう時もあるけど

結局の所

嬉しい事があったら、一番に伝えたいと思うし

ダメージを受けたら
何でも良いから慰めてくださいって思うし

美味しい料理を沢山作ろうって思う。

時々、家で一人になると
手持ち無沙汰の様な感覚になるし。

ふとした時には
夫婦ってよいもんですなぁと感じる。

二人三脚の様に
ピッタリくっついて、歩幅を合わせるのは
お互いに得意じゃないと
一年生で気づきました。

たまに、私が走りまくって
待ってる時もあるし

逆もある。

きっと、ながーーーいヒモで
繋がってるってだけ。

でも、それがしっくり来る。

もぉ…歩きたくない、進みたくないって思うときには…


親友が入籍した時に、言ってくれたの。
「99%ダメだと思っても、1%好きって思ったら結婚生活は続けるんだよ」って。

その親友は、結婚するときに
ママに言われたんだって。



いい年だけど
全然、立派な夫婦にはなれないし
お互いが目指してる理想のベクトル合ってる?
みたいな所も多々あるけど

幸せ?

って聞かれたら

YES

楽しい?

って聞かれたら

YES

あっという間の一年で

夫婦の思い出は、普通の日常になる。
でもそれが今の私にとって
豊かな日常。

という、一人言

長文失礼しましたーーー

20180612_215915
20180519_170915
20180506_133100

5
ピラティスを外国人にレクチャーさせてもらってた時に
日本語の「運動」の意味は何ですか?

と聞かれ

「トレーニング」と答えたのですが…

私の前後の話を踏まえると
しっくり来なかったようで。

私自身も当たり前の様に使ってきたことばでしたが

「運動」って

Googleさんに聞いてみました


「意識して身体を動かすこと」

おーーー。

【足をあげる】

【足を意識してあげる】

では、アプローチが違うし
働きも違う。

ピラティスって

【超意識して運動する】ってことなんだナっ。

【頭のエクササイズ】といわれるほど

単純な動きでも

集中して

意識して身体を動かすから

運動っぷりが高い

ふとした会話から、
また一つ表現の仕方を勉強!!

感謝


さて、
【ゆっくり】


【運動】して

寝ようーっと。(´ω` )zzZ


おやすみなさい1528708161398

‌優紬 200日を迎えました。

あっという間ですね。

最近は、寝返りの術もすっかり
使いこなして移動します笑

そして、まだハイハイにはなりませんが
四つん這いになって

バタバタしたり。20180603_111330

毎日、ニコニコ
少しづつ
色んな事を覚えていて
楽しそう!

哺乳瓶を自分で持てるようになったのも
成長~20180604_123717

200日 ‌ママちゃんからプレゼント

冠!
男の子は好きかなぁ~と思ってIMG_-dg70cx

あら、ご機嫌

戌の日に安産祈願に行った神社に
無事に出産を終えた事
無事に200日を迎えられた事

お礼参りに行ってきました。

1527937609030

そして、みんなから
貰った「安産祈願御守り」にも
お礼

20180602_124836

お陰様です。

今は週に1度のペースで仕事復帰しています。

その間、じぃじとばぁば、妹がユヅムと一緒に過ごしてくれてます。

緊急時には
友達が力を貸してくれたり。

本当に感謝。

そして、一緒にどこかに行ったり
お留守番の時も
ご機嫌ボーイで過ごしてくれるユヅム
ありがとう。

どんな時も、ユヅム一番、ママちゃん二番
自分のことは、さておきと
家族を思ってくれる旦那くんも
ありがとう。


沢山、助けられて
愛情を貰って
子育てと家事を何とかしています。

仕事みたいにゴールが無いし

知恵と経験でカバー出来る事も少ない。

だって

初めての連続の毎日
「これで良いのかな?」
と自問自答しながら
経験者に尋ねながら

家族に相談しながら。

不安になったり、塞がったり…

でもね
やっぱり やっぱり
どんなエナジードリンクにもサプリも
敵わない

この寝顔
20180530_140109

何だって、頑張れちゃうし
やれちゃう。

ママちゃん、幸せそうで楽しそうに過ごしてるなぁ~僕もそうなりたいな~
って思ってもらえるように。

僕は愛されボーイだぜ!って思ってもらえるように。

三つ子の魂百まで!
今がすごくすごく
大切な時期だから

沢山HAPPYな言葉を掛けて
沢山の笑顔を見せて

子育てしたいな


↑このページのトップヘ