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アコルデの入る
風土village金剛

夏のイベント第1弾

七夕祭り&浴衣祭り
7月6日(土)ー7日(日)

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★浴衣でご来店の方に
風土village金剛の各店舗で利用できる
100円分のチケットをプレゼント
私も、何の浴衣を着るか
迷い中~

★流しそうめんは
夜に三回~
食べ放題、取り放題~
七夕なので流星流しそうめんということで
LEDで光らせちゃいます!
※インスタ映え狙ってますw

★浴衣には下駄!ということで
景品が当たる下駄跳ばし大会!
※初めての企画なので、どのくらい盛り上がるかは未知数w
本日、スタッフでシミュレーションした時には
だいぶ盛り上がりました。


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★各店舗、七夕祭り特別メニューを
ご用意。
アコルデメニュー
星に願いをアイスクリーム
笹の葉に乗せた、ミニ短冊付アイスクリーム

キラキラ星カクテル
シャーベットと星型ジュレに
お好みのカクテルを注ぎます

織姫と彦星のミラクルショット
テキーラとイエガーを、光る氷が演出します



ファミリー、グループ、カップル
みんなで
七夕の夜を楽しみましょう~
お問い合わせ
フード、お席のご予約など

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スタジオのレギュラーレッスン以外で
ピラティスのご依頼をお引き受けするときは

カラダの話を取り入れつつ

実際にピラティスの
基礎に触れながら

日常にどう活かしていくかとか

習慣化することで
現れる効果のお話をさせていただきながら

“自身のカラダと向き合うこと”を
テーマにしています。


スノーボードがきっかけのご縁で
“こども園”で働く職員のみなさんに
月に一度、ピラティスレッスンをさせていただいてます。
園長の 決断、本当に素敵だなぁって
思います。職員のみなさんの健康を
心から願っているから
できることですよね。

立ち仕事でもあり
力仕事でもある
保育士さん。


肩こり
脚のむくみ
腰のハリ

原因がわかれば
対処ができる。

子供達と過ごす
保育士の方々の
日々のお仕事が、より輝きますように

私は、そんな思いで
レッスンさせていただいてます。



ストレッチや
体幹を鍛える筋トレを取り入れながら
ピラティス。
家でも、できるものを
持って帰ってもらう。


毎日、ほんの少しの時間を
自分に掛けてあげることで
自分の体を大切にできる。
言葉が重いかもしれませんが

“今、自分の体を大事にすることは
未来の自分の体を労ること”でもあると
思っています。

でも、それが
義務や負担にならないように。

“楽しく”

あくまでも

“楽しんで習慣化”

気づいたら

歯磨きみたいな感覚に。

やったら、スッキリ。
でも、やらないと
何か気持ち悪い。

みたいな

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今回は
夕方の職員の皆さんの会に加えて


昼間に、保育園にお子さんを預けている
保護者の皆さんとも
セッションさせていただきました。

楽しんで頂けたかな


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ありがとうございました

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6月18日
38歳の誕生日を迎えました

沢山のメッセージを頂戴して
誕生日を実感
そんな風に年をとれるって幸せです。

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近所のワインバルへ

家族でお食事して
乾杯

ゆづむー、こっち向いて
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Instagramを見ている方は
また、お肉?と思われてしまうかも

けど

やっぱり、お肉
大好き

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ケーキは、ケンタが仕事帰りに買ってきてくれたのだけど

激込みのケーキ店に並んでくれたらしい。
甘いモノを食べないのに
ナイスチョイスの美味しさ
ありがとうーっ

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37歳を振り返ると
ホントに、自分でも驚くほど
夢が叶った年。
今、住んでいる家は
結婚した頃に
“こんな家に住みたい”って
間取り図を書いていたのと
ほぼ同じ間取りの家。
番地も、私のラッキーナンバーが並ぶ
何だか嬉しい家!!


そして、40歳くらいになったら
野沢の山の麓で
小さくても良いから、スノーボーダーや
地元の仲間が気兼ねなく集まれる
カフェをやりたいなぁと
ひっそり
思っていたのだけど

そちらも、有難いお話をいただき
3年も早くオープンする運びとなりました。

前に
“ナポレオン思考は現実化する”って
本…確か。
お世話になってる
社長さんに薦められて読んだけど

それを読んだ時には
“へーーそうなんだぁ”くらいの
反応でしたが

37歳は
“想像しないと(思考しないと)
逆に何も叶わないんだろうな”

と思う年となりました。


さて、38歳。

第一は家族との時間を大切にする。
一般的に
幼稚園卒園までに
一緒に過ごす時間の三分の一が終わるって
言われているようです。

三つ子の魂百までもしかり…

息子との
今を大切に。

その分、スノーボーダーとしての活動や
ボディメイクのお仕事など
スケジュール的に期待に添えない事も出てくるかもしれない。
だけど、限られた時間の中でも
きちんと向き合って
行動する時には120%でやらせてもらいます

スノーボードも、ピラティス(ボディメイク)も
何も行動しないことは
“使命に反する”ことって思うんです。
私自身が経験したり、培ったスキルを
自分自身の “イェーーーイ” で止めてしまったら

“いやいや、お前さん
分け分けの精神はどこへ行った?”と
死んだ、婆ちゃんに言われそう。

何それ?って感じですよね

幼少期
お婆ちゃんと散歩してから
夕御飯という日課だった私は
その散歩の時間に、いろんな
昔の人の知恵とか
ことわざとか
迷信とか…
不思議な話も…

沢山、教えてもらってました。

たぶん、“せつ婆ちゃんとの散歩”って
ブログ書いたら
小説並のボリュームになりそうな程。

さて、“分け分けの精神”とは

ー自分が持っているものは
何でもあげることー

そのお菓子おいしそう!って言われたら
食べる?って言う。
それ、どうやってやるの?って聞かれたら
教えてあげる。

優しい気持ちになったら
優しい気持ちにさせてあげられるように
振る舞う。

自分が持っているものは
全部、誰かや何か(環境とか)に
貰ったものだから

分け分けしないで
自分で止めたら
バチが当たるよ~
というのが、“分け分け精神の教え”

スノーボードは、大会や山が沢山の技術を教えてくれた。楽しみ方は、先輩や仲間が教えてくれた。
ボディメイクは、メンターが教えてくれた。
100年前に、ピラティスを構築したピラティス氏から受け取った。

それを、私が
循環しないのは
“分け分け精神の教え”に反してしまうのです。

子供の頃は
お菓子とか
ちょっとラッキーな情報とか
そのくらいしか
“分け分けの精神”に該当する事がないように
思っていたけど

大人になって、“循環”って言葉を覚えると
本当に “持っているもの全て” という意味が分かるような気なします。

中々、ー全てーというのは
難しいですがね。。

特に、スキル・経験・手法に関しては
止めちゃいけないなって思います。


そして
38歳、宣言するなら
今日だ!と思うのでーーー

心筆~ココフデ~も
ちょっと気持ちを変えて行こうと思います。
最近、事後ログになっているので

もっと
思ったこと
感じたこと

むしろ、今日の話みたいに
私の人生の柱になっている
言葉や習慣とか…

興味を持って貰えるかは
分かりませんが

素直に

書いてみよう~と


長い文、読んでくれて
ありがとう

“良く笑い
良く食べ(飲み)
愛情と情熱が溢れる
毎日” を送りたいと思います

38歳の宮崎郁美もよろしくお願い致します

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